Program versi lengkap untuk Android, oleh BeStronger.
Anda tidak memerlukan peralatan khusus untuk mengembangkan otot Anda. Aplikasi ini dibuat untuk orang yang ingin mendapatkan tubuh yang sempurna tanpa meninggalkan rumah atau menghabiskan uang di gym. Aplikasi ini akan membantu Anda tetap bugar dengan tujuh latihan berbeda:
Kebugaran untuk pria dan wanita: latihan paling efektif untuk pria dan wanita, termasuk latihan untuk mengencangkan tubuh.
Latihan di rumah: pilih latihan favorit Anda untuk menciptakan rutinitas kebugaran Anda sendiri di rumah.
3 set: berlatih dengan tiga set, ulangi setelah empat minggu.
Lacak perubahan: ubah pengaturan tubuh Anda dan rasakan hasilnya setelah latihan pertama!
Aplikasi ini berisi kumpulan latihan yang efektif untuk melatih lengan, bahu, punggung, kaki, dan bokong. Pilih yang Anda suka dari daftar latihan.
